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Source : https://www.infirmiers-et-medecins.com/hypotension-arterielle-les-causes-symptomes/
Bien que l’hypotension ne soit pas dangereuse en soi, elle peut entraîner d’autres complications telles que des maux de tête et des évanouissements. Le medecin doit donner son avis sur le cas de l’hypertension pour plus vous orienter.
Plus vous réussirez à faire cet exercice, plus votre anxiété et votre angoisse baisseront. Fermez donc votre bouche et inspirez lentement en gonflant votre ventre sans forcer. Aussi, vous devez mettre votre main sur votre ventre afin de sentir chaque mouvement respiratoire.